潜在意識とは何だろう？という方のために解りやすく説明します。
潜在意識とは、私たちが普段意識していない心の部分のことを指します。
例えば、自転車の乗り方や水泳の仕方など、一度覚えたら自動的にできることが潜在意識に保存されています。また、潜在意識には過去の経験や感情、記憶も保存されています。
簡単に言うと、潜在意識は心の「裏側」や「記憶の倉庫」とも言えます。普段私たちはこれを意識して活動していないのですが、例えば突然、昔の歌が頭に浮かんだり、何となく懐かしい気持ちになったりするのも、潜在意識の働きの一部です。
潜在意識は大変パワフルで、私たちの考えや行動に大きな影響を与えることがあります。例えば、小さい頃に犬に怖がらせられた経験があると、大人になった今でも無意識のうちに犬を怖がってしまうことがあります。これは潜在意識にその恐怖の記憶が残っているからです。
しかし、この潜在意識を上手に活用することで、自分の中に眠る可能性を引き出したり、自分をより良くするためのヒントを見つけることもできます。
あなたも、日々の生活の中で「なぜこんなことを思ったり、こんな風に感じるのだろう？」と思ったら、それは潜在意識が関係しているかもしれません。私たちの心の中には、意識の先頭だけでなく、深い部分にも大切なものがたくさん保存されているのです。
